Kirjoittajan arkistot:Tomi Harell

Lohjan itsepuolustuskoululla pidettiin vapaaottelija Markus Rytöhongan vapaaotteluseminaari lauantaina 31.1.2026. Tapahtuma keräsi salin täydeltä innostuneita treenareita ja päivä oli täynnä hyvää tekniikkaopetusta. Kaikilla oli hauskaa kovan treenaamisen ohella. Seminaari oli aloitus vapaaotteluharjoittelemisella koulullamme. Säännölliset viikkoharjoitukset alkavatkin helmikuussa 2026. Kannattaa ilmoittautua mukaan. … Lue loppuun →

Koulullamme järjestetään 31.1.2026 vapaaotteluseminaari jossa ohjaajina toimivat Markus Rytöhonka ja Oskari Toikoniemi. Markus on entinen vapaaottelija ja nykyinen valmentaja, Oskari on BJJ musta vyö ja on myös vapaaottelukehässä otellut. Leiri tulee olemaan erittäin mielenkiintoinen ja laadukas, kannattaa ilmoittautua nopeasti sillä … Lue loppuun →

Lohjan Itsepuolustuskoululla järjestettiin Kombatanin kansainvälinen talvileiri jossa oli osallistujia Espanjasta, Argentiinasta, Latviasta ja Suomesta. Leirin ohjaajina toimivat senior master Salvador Caballero Espanjasta, Guro Fernando Ventre Argentiinasta ja Suomen pääopettaja GM Tomi Harell. Leiri toteutui erinomaisessa hengessä ja leirin aikana harjoiteltiin … Lue loppuun →

Kombatan junnuryhmän syksyllä aloittaneet junnut suorittivat 21.12.2025 keltaiset vyöt hienolla suorituksella. Kaikki ovat treenanneet todella säännöllisesti ja ahkerasti ja se näkyi teknisessä osaamisessa. Kaikille paljon onnea uudesta vyöarvosta.

Entinen huippuvapaaottelija ja nykyinen valmentaja Markus Rytöhonka tulee Lohjan Itsepuolustuskoululle pitämään vapaaotteluseminaarin 31.1.2026. Tämä seminaari on ns. starttiseminaari ja näitä jatketaan tämän jälkeen säännöllisesti. Jos kiinnostaa päästä huippu vapaaotteluvalmentajan oppiin Lohjalla niin nyt siihen on mahdollisuus. Seminaarille otetaan 20 osallistujaa. … Lue loppuun →

Lauantaina 18.10.2025 oli Lohjan Itsepuolustuskoululla Kombatan seminaari, jossa teemana oli aseettomat itsepuolustustekniikat (Mano Mano). Päivän aikana käytiin läpi Kombatanin Mano Mano osuuden lyönteihin vastaliikkeet (alasviennit), systeemit 1-4, perusnivellukot ja lopuksi Hubudin perusteita. Kaiken kaikkiaan kiva päivä, iso kiitos osallistuneille.

Lohjalla oli mestari Joel Pentikäinen ohjaamassa Kombatanin keppi- ja veitsisparritreenit. Paljon uutta tekniikkaa ja uusia ideoita ottelemiseen Kombatan Lohjan sparriryhmälle. Osallistujia myös Helsingistä ja Kirkkonummelta. Kiitos osallistujille ja Mestari Joelille hyvistä treeneistä

Suurmestari Perry Zmugg Itävallasta vieraili eilen koulullamme ja jakoi osaamistaan sekä Kombatan että Hapkido oppilaille. Kiitos vierailusta ja mahtavista treeneistä.

20.9.2025 oli kiva Kombatan Espada y Daga (miekka ja veitsi) päivä Lohjan Itsepuolustuskoululla. Kuusi tuntia kun tehdään perustekniikkaa niin toistoja tulee paljon ja laadukasta oppimista tapahtuu. Kiitos kaikille päivään osallistuneille.