Lohjan itsepuolustuskoululla pidettiin vapaaottelija Markus Rytöhongan vapaaotteluseminaari lauantaina 31.1.2026. Tapahtuma keräsi salin täydeltä innostuneita treenareita ja päivä oli täynnä hyvää tekniikkaopetusta. Kaikilla oli hauskaa kovan treenaamisen ohella. Seminaari oli aloitus vapaaotteluharjoittelemisella koulullamme. Säännölliset viikkoharjoitukset alkavatkin helmikuussa 2026. Kannattaa ilmoittautua mukaan.
Ilmoittautumiset / lisätiedustelut:
sähköposti: tharell@gmail.com tai whatsapp: 040 244 3979